Hoy os traigo otra receta. Esta vez se trata de una lasaña que en vez de llevar pasta, lleva calabacín.
Ahí va la receta:
Ingredientes (para 2 personas):
- 200 g. de carne picada mezclada de cerdo y ternera.
- 1 cebolla pequeña.
- 1 diente de ajo.
- 2 tomates.
- Queso rallado sin lactosa.
- Una cucharada de tomate frito.
- 3 calabacines.
- Sal, pimienta y nuez moscada al gusto.
- Un chorrito de vino blanco.
- Queso fresco batido desnatado 0% M.G. o un brick de provamel para la bechamel.
Preparación:
- Cortar el calabacín a rodajas alargadas y gruesas y hacerlos a la plancha.
- Pelamos el tomate y lo trituramos.
- En una sartén, poner a dorar el ajo y la cebolla. Después añadir la cucharada de tomate frito y la carne picada y salpimentar al gusto. Agregaremos también el tomate triturado y el vino blanco.
- Cogemos el recipiente donde vayamos a hacer la lasaña y ponemos, en el fondo, una capa de rodajas de calabacín.
- Después de esta capa pondremos otra de carne.
- Pondremos una capa de "bechamel" (queso batido o provamel con nuez moscada y un toque de pimienta y sal al gusto).
- Repetir con tantos pisos como se quieran (yo hice sólo uno).
- En el último piso, terminar con bechamel y con queso rallado.
- Introducir en el horno o microondas durante unos 5 minutos para gratinar y ya estará lista la lasaña de calabacín con carne!
Buen provecho!


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